“От жизни никто не застрахован...”  Мы живём и творим свою жизнь такой, какой мы её хотим, желая себе самого лучшего. Когда мы развиваемся,  стремимся к своему счастью и своим, важным для нас целям и задачам, время от времени, мы можем встречаться с различными сложными ситуациями, трудностями и препятствиями, в различных сферах нашей жизни. Будь то профессиональная сфера или личностная. В момент встречи с ними, и в момент их преодоления, абсолютно нормально испытывать различные  чувства и эмоции, не самого позитивного характера.

В этот момент Вы сами для себя первый психолог, также, в этой роли могут  быть близкие для Вас люди, к которым Вы можете, доверившись , обратиться за помощью , рассказать свою проблему и получить помощь. Мы все так делаем, это нормально.

Психологическая помощь, и Ваше обращение к специалисту, является, в первую очередь инструментом  самопомощи, не менее эффективным, позволяющим  решить различного рода психологические проблемы , связанные  с трудностями и сократить время переживания  сложных  моментов  Вашей жизни. А результатом обращения, может стать возможность  продолжить свою жизнь с новыми мыслями, силами и ресурсами, новыми решениями  и стратегиями, направленными в сторону Вашего развития и счастья.

Ищите своего психолога.